【もうセルフケアで悩まない/自分磨きのガイドブログ】 Written by Sayo

Body-Care

今までに膣を意識して動かしたことはありますか?産後のおまたトラブルに悩まされた女性専門の理学療法士が、「膣トレの感覚が掴めない、効果を感じられないワケ」を、3つのポイントで解説します。あなたの膣トレが無駄にならないように。膣トレの前にご覧ください。 4

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骨盤底筋を知って、動かして、使って、おまたトラブルに悩まされない生活を送りましょう。カラダを知り尽くしているリハビリのプロである理学療法士が、分かりやすいセミナー動画を作成しました。ぜひ、ご確認ください。 4