2022/03/03 (更新日: 2022/11/08)

【女性専門の理学療法士解説】骨盤底筋セミナー【誰も教えてくれないおまたの話】

Body-Care

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骨盤底筋セミナーで「女性ならではの悩み」と「何をしても自信が持てない自分」とサヨナラしよう！

女性ならではのトラブルに悩まされていませんか？

• 産後に尿もれや膣の緩み、違和感が気になる
• 生理痛がひどくて薬に頼っている
• PMSがひどい
• 腰痛が改善しない
• 便秘（うんちが3日以上出ない、いきんでも出せない）
• お腹周りや腰回りの肉が落ちない

おまたトラブルに悩まされない自分を想像してみてください

• 毎月不快だった辛さから解放される
• お出かけが楽になる
• 楽に動ける
• スタイルが整う
• 痩せやすくなる
• 気持ちが前向きに変わる

このセミナーで「おまたトラブルに悩まされない理想のあなた」を実現させます。

下記は公式ラインです。気になることの質問でも結構ですので、お気軽にご連絡ください。

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骨盤底筋セミナーって？

• 骨盤底筋を知る、動かす、習慣化させることに特化した実践型の動画教材
• 骨盤底筋群がきっかけとなる不調を取り除きます
• 膣トレや膣ケアの迷子を助けます
• ご自身のカラダやココロに対しての認識が深められます
• わたし自身の経験を元に分かりやすさを追求しました

骨盤底筋セミナーの内容

前編（座学編）

• 骨盤底筋群の種類や役割４つ
• 骨盤底筋群の解剖学
• 膣、膀胱、直腸などの臓器を立体的に見る
• 骨盤底筋群の機能を低下させてしまう原因６つ

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後編（実技編）

• 骨盤底筋群の動かし方（1層、2層、3層）
  – リリース方法
  – 排血コントロール
  – 膣のコントロール
• 骨盤底筋群の動きを意識しやすくする方法
  – 姿勢との関係
  – 刺激入力の方法や場面
  – インナーユニットとの関係
  – インナーユニットの働きを確認
  – 呼吸と骨盤底筋を連動させる為の方法と確認
  – 無意識で働かせられるように

以上が内容になります。

受講された方たちのレビュー

実際に受講された方からは、こんなお声をいただけました。

 

嬉しいコメントを多数いただいております。ありがとうございます。

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価格と購入前の注意点

お値段は、「15,000円（税込）」です。

受講までの行程

1. 公式ラインにて「骨盤底筋セミナー動画を購入したい」とお知らせください
2. お支払いページへのリンクをお知らせします
3. お支払いが確認でき次第、動画のデータをお送りします

お支払いの確認ができ次第すぐに対応させていただきますが、お時間をいただく場合もあります。あらかじめご了承ください。

購入前の注意点

1. 公式LINEでは、ちょっとした質問でも遠慮なくしてください
2. お支払いは、Apple Payもしくは各種クレカ決済が可能です
3. 口座振り込みも可能です
   ※お支払いページでは、メールアドレス、クレカ情報をご入力ください。
   ※外部サイトでのお支払いとなりますが、セキュリティ対策されていますのでご安心ください。
   ※より詳しい情報は当サイトのプライバシーポリシーをご確認ください。
   ※また、メールアドレスは、認証の時に必要になりますので公式LINE内で教えてください。

下記が公式ラインです。気になることの質問でも結構ですので、お気軽にご連絡ください。

 

女性専門の理学療法士のさよがお伝えします

筑紫　紗代（ちくし　さよ）
理学療法士、ピラティス免許取得
熊本市在住
２児の母

自身の産後に腰痛や坐骨神経痛、子宮脱、重度の生理痛、PMSを経験。不調から眠れないイライラ育児を経験し、自分のためにも家族のためにも自分のからだを整えることの必要性を感じる。ピラティス、ヨガ、トレーニングを行うが、産後の女性のからだには合わない運動があることがわかり、それぞれの良いところを抜き出したパーソナルトレーニングを考案し提供している。その他、講師活動やイベントなどを精力的に行なう。

最後に

この教材は、運動が苦手・勉強が苦手な初心者でもわかるように体の基礎を理解してもらうための教材です。

• 即効果を出したい
• 激しい運動が効果的だ
• 膣トレはどれも似たようなものでしょ
• 膣を締めれば不調が治ると信じている

このように考えている人は、わたしたちの教材とはマッチしないと思っていますので、ご購入はご遠慮ください。

教材の中でも触れますが、骨盤底筋を理解して機能的に使えるようにするためには、初めこそ慎重にならなければなりません。

感覚を掴むまでが難しいからです。

購入してくれた皆さんには、確かな効果を感じてもらい、ずっと続けられるようにしていただきたいです。

お求めはこちらから

下記が公式ラインです。気になることの質問でも結構ですので、お気軽にご連絡ください。

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